宝宝缺钙不用怕，关键在于若何科学判断和预防

缺钙给宝宝发育带来的危害是十分伟大的，但对于许多宝妈来讲，并不十分领会宝宝缺钙都有什么症状。妈妈们又该若何初步判断自家宝宝是否缺钙呢?今天就来给人人先容一些宝宝缺钙的症状以及若何去判断和预防缺钙。

宝宝缺钙的症状

早期：多见于6个月以内，尤其3个月以内宝宝，宝宝可有多汗、夜惊、烦躁不安、枕秃。缺钙引起的多汗和天气无关。

活动期：宝宝缺钙进一步加重时，多汗、夜惊、烦躁不安会很显著，而且可能泛起骨骼转变，会显示有颅骨软化，枕骨、顶骨有弹性感;囟门增大或者囟门闭合延迟;出牙迟，甚至牙釉质发育不良;甚至会泛起肋骨串珠、肋膈沟、鸡胸、漏斗胸、脊柱畸形、O型腿或者X型腿。

若何科学判断孩子缺钙呢?

定期检测骨密度，儿童缺钙后骨密度显著偏低。对于儿童生长发育期的儿童来说，骨密度检测具有无辐射，无创伤，无痛苦，检测时间短，诊断效果准确的优点。

检查指标：

Z值：受检者骨密度与同龄同性别同种族平均值对照值

同龄骨质正常：Z≧-1

同龄骨质缺乏轻度：-2≦Z

同龄骨质缺乏中度：-3≦Z

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同龄骨质缺乏重度： Z

骨龄：骨质的岁数

骨龄-生涯岁数的差值在±1岁以内的称为发育正常

骨龄-生涯岁数的差值>1岁的称为发育提前(简称：早熟)

骨龄-生涯岁数的差值

骨密度检测仪还可以对宝宝身高举行展望哦!若是Z值

若何预防孩子缺钙?

①让宝宝保持适当日照和户外运动，晒太阳是预防缺钙最有用、利便、经济的方式。

②食补，奶类是儿童期最主要的钙源，也是最好的钙源。

每100g 母乳含34mg钙(28～34mg)，母乳中钙磷比值为 2:1，是肠道吸收的最佳比值，吸收率为 60%～70%。因此，母乳中钙完全能知足≤ 6个月纯母乳喂养婴儿的钙需求。婴儿期要激励母乳喂养，婴儿期后要坚持逐日一定量的奶制品供应。此外，豆制品、海产品、干果类、鲜果蔬等也含有一定钙量。

③理弥补钙剂，给儿童补钙时应首选胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用利便的钙制剂。强骨生血口服液君药骨液当中含有氨基酸螯合钙且钙磷比值和母乳一样为2:1，钙吸收利用率到达90%以上，同时富含维D在内的多种维生素。